Non-Surgical Secrets to Get Rid of Cellulite

Hampir 80% wanita dewasa memiliki selulit di bagian tubuhnya. Selulit adalah kondisi kulit dengan lemak terperangkap sehingga menimbulkan gumpalan-gumpalan kecil yang terlihat seperti kulit jeruk. Selulit biasanya terdapat pada paha, pinggir paha, lengan, perut dan area terlipat lainnya, terkadang terdapat pada ibu hamil atau orang gemuk.

Tentunya hal ini sangat mengganggu penampilan Anda bukan? Berikut 5 langkah efektif dan mudah yang dapat dilakukan untuk mengurangi tampilan selulit :


MENJAGA KADAR AIR SEIMBANG DALAM TUBUH

Konsumsi air putih 8 gelas sehari atau sekitar 2 liter adalah kuncinya. Kulit perlu terhidrasi dengan baik.

 


PERAWATAN PADA BAGIAN SELULIT

Perawatan khusus seperti scrubbing dengan JUARA Invigorating Coffee Scrub sangat membantu untuk mengangkat sel kulit mati. Bahan aktif kopi yaitu kafein bisa memecah lemak dan pembengkakan sekitar jaringan lemak. Selain itu, dengan melakukan pijatan lembut, kulit akan menjadi lebih halus, lembut dan dapat melancarkan peredaran darah. Cara ini efektif untuk mengurangi tampilan selulit.

 


OLAHRAGA RUTIN

Olahraga telah terbukti memperbaiki jaringan otot halus dan mengencangkan kulit. Olahraga praktis seperti berenang dan kardio dapat membantu mengurangi selulit di paha Anda.

 


SUPERFOODS

Konsumsi  superfoods untuk mempercepat perawatan selulit. Tomat, karena kandungan lycopene pada tomat dapat mencegah kerusakan kolagen. Anda juga dapat menambahkan konsumsi ikan, bayam, semangka, nanas, telur atau white tea.

 


DIET SEHAT

Kurangi jumlah konsumsi makanan olahan dan yang banyak mengandung gula dan garam karena akan memicu kelebihan berat badan.

Get ready for cellulite-free skin. Bye, Cellulite!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *