Tag Archives: healthy

Bahan Super! Kemiri

“Kemiri” adalah salah satu bahan rempah pokok yang banyak digunakan di Indonesia untuk kecantikan, kesehatan dan makanan. Kemiri sering digunakan sebagai bumbu dapur sebagai penyedap rasa makanan. Biasanya ditumbuk, dihaluskan dan ditambahkan kedalam masakan. Kemiri tidak dimakan mentah karena memiliki rasa pahit, toksisitas dan efek pencahar, namun dapat  dinetralkan dengan dimasak. Kandungan minyak dalam kemiri […]

Kebaikan Buah Kelapa

Indonesia adalah salah satu produsen kelapa terbesar di dunia. Dari kecil, kita pasti sudah familiar dengan buah kelapa yang merupakan satu jenis tanaman serba guna dan mempunyai nilai ekonomis yang tinggi. Seluruh bagian pohon kelapa berguna bagi manusia mulai dari akar sampai bagian daun dan tentunya semua bagian dari buah kelapa bisa diolah, digunakan dan […]

Mengenal Kombucha

Apa itu kombucha? Apakah kamu pernah coba meminumnya? Dikenal sebagai “Tea of Immortality”. Kombucha adalah minuman dari teh yang dibuat melalui proses fermentasi, seperti yoghurt, keju, kefir, kimchi dan lainnya. Kombucha mengandung probiotik, sejenis bakteri baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang menjaga kesehatan seperti membantu untuk tidak mudah flu-pilek, menjaga pencernaan agar tidak mudah […]